Способ применения:
Смешайте 1 мерную ложку (30 г, ≈ 1 столовая ложка с горкой) с 200–250 мл воды, растительного молока или сока. Взбейте в шейкере или блендере. Добавляйте в каши, смузи, йогурты, салаты.
Не нагревать!
Вес упаковки: 900/380 г
Мерная ложка в комплекте
белки, г: 25,2
жиры, г: 21,3
углеводы, г: 25
энергетическая ценность, кКал: 448
Главная суперсила: чистая энергия гречки с мягким кокосовым вкусом!
Кому и для чего:
1. Для энергии и сытости
Сложные углеводы и клетчатка дают длительное чувство сытости и ровную энергию без скачков сахара. Кокосовое молоко добавляет полезные жиры, которые замедляют усвоение углеводов.
2. Для ЖКТ и микробиома
Пророщенная гречка восстанавливает нормальную микрофлору кишечника, улучшает пищеварение и общее самочувствие. Клетчатка работает как пребиотик.
3. Для сердечно-сосудистой системы
Рутин и кверцетин укрепляют сосуды, снижают давление. Фитостеролы помогают поддерживать здоровый уровень холестерина.
4. Для иммунитета и антиоксидантной защиты
Проростки гречки содержат витамины, ферменты и антиоксиданты, которые защищают клетки от повреждений и повышают устойчивость организма.
5. Для когнитивных функций
Пророщенная гречка улучшает биохимические и регенеративные свойства нервных клеток, способствуя улучшению умственной деятельности и памяти.
Ключевые нутриенты и их действие:
🔸 Рутин - укрепляет сосуды, улучшает капиллярное кровообращение
🔸 Кверцетин - мощный антиоксидант, противовоспалительное действие
🔸 Магний - поддержка нервной системы, снижение утомляемости
🔸 Клетчатка - очищает кишечник, улучшает микрофлору
🔸 Сложные углеводы - длительная энергия без скачков сахара
🔸 Кокосовые жиры - дают плавное высвобождение энергии и электролиты (калий, магний)
🔸 Витамины группы В - поддерживают нервную систему и энергообмен
🔸 Ферменты (активируются при проращивании) - помогают усвоению питательных веществ
Состав:
🌱 проростки зелёной гречки
🥥 кокосовое молоко
Характеристики на 100 г:
Белки: 25,2 г
Жиры: 21,3 г
Углеводы: 25 г
Энергетическая ценность: 448 ккал