Способы применения
Смешивайте с мёдом для полезной пасты (1:1)
В смузи, йогурты, каши
Посыпайте готовые блюда (супы, салаты, овощное рагу)
Как скраб для тела:
Смешайте муку с оливковым или кокосовым маслом (можно с мёдом). Наносите на влажную кожу круговыми движениями.
Воздействие на кожу: Чёрный тмин обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами, помогает при акне, раздражениях, улучшает цвет лица.